眼功八法。今天教大家一个眼功叫做抻天筋，让眼前焕然一新。抻天津的眼功训练一共有八个动作，所以也被称为是眼功八法。下面详细地演示每一步眼功八法。·第一法是观观望的观眼睛还有全身放松，然后向前伸臂用大拇指压在食指中指还有无名指的指甲之上。把小指伸出来，小指伸直指尖朝上。·然后尽量去观察双手小指，尖指纹停留一会，可以多方位的去观察。

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