大家好！今天的话题相信许多人都会感兴趣——手脚麻木。许多人首先会想到颈椎或腰椎的问题，但让我告诉你，原因可不止这些！

手脚麻木，中医称之为“筋不受血”，就是说气血不能正常滋养筋脉。气血不足或不通都会引起麻木。那么，是什么导致气血不足或不通呢？

首先，说到气血不足，我们得首先想到的就是脾和肝。脾虚，就会导致血生化不足。你若常感疲乏、口干舌燥、食少便溏，这很可能就是脾虚的表现。此时，归脾丸会是个不错的选择，它能补脾养血。

再者，如果你的关节僵硬，情绪波动大，这多半与肝有关。肝血不足，往往也会引起筋脉不受血。这时，可以考虑养血荣筋丸，它具备滋养肝血、舒筋活络的功效。

接下来，我们谈谈气血不通。气滞血瘀和寒凝血瘀是两大常见原因。

气滞型的朋友，你可能会感觉身体某些部位像被“卡”住了，压迫感强，情绪上容易焦躁。这时候，活血化瘀的方子会有所帮助。

而寒凝型，尤其在冬天或阴雨天，可能会更加明显。麻木、疼痛在寒冷时加重，这是因为寒邪阻碍了气血的流通。驱寒温通的中成药会是治疗的关键。

总之，手脚麻木，看似小事，但也不容忽视。还有什么疑问，或者想了解更多中医养生知识，欢迎留言或私信“八闽中医”。大家保重身体，祝健康！