对于不少男性朋友来说最让自己难以忍受的症状就是关键时刻出现时间短促固不住精的情况，很多人出现这种情况总是想着多去补补身体，奈何总是不对症总是补不进去，所以病不会有好转，甚至会加重病情。从中医的角度看，对于时间短促固不住精主要可以从三个方面去调理:首先我们要去扶正，这里的扶正主要还是大补脾肾之阳气，脾肾阳气旺盛，一身阳气都可以旺盛，牢牢的抓住先后天之本。所以很多人身体亏虚到一定程度不仅仅肾非常的亏虚，同样脾胃也是一种虚弱的状态，每天不能够源源不断的产生水谷精微。

其次要去祛邪，这里的祛邪主要还是要去湿。湿具有重浊粘滞的特性，不仅仅容易袭阴位，伤及海绵体，同样也非常的伤阳气。湿不除的话即使你去补也补不进去。所以很多人总是好不了主要还是湿的问题没有处理好，出现了虚不受补闭门留寇的情况。第三要去调畅情志，理气活血。得了这样的隐疾问题，焦虑迷茫是一定的，毕竟都想着快点好，虽然这个问题不致命但是也会严重打击人的自信心。好的情志会让人的身体处于一种气机顺畅的状态，不好的心态会让气机郁结，郁结的气机会让阳道不通畅，也会出现虚不受补的情况。所以很多人总是非常的焦虑活在病里走不出来，即使对症去调理也是非常的慢。反而那种没心没肺的好的最快。

案例分析：来自广州的李先生就是这种情况，虽然不到三十岁，但是出现时间短的问题多年有余，因为这个问题至今没有成家，自己也是因为这个问题每天忧愁，毫无生活质量可言。症见：精关阈值过高，经常性的一触即溃，少数可以勉强坚持几分钟。腰膝酸软无力，力气小，不耐劳力。阴囊潮湿冰冷，经常性的紧缩不出。性格压抑经常性的会陷入悲观失望的情绪当中。头晕耳鸣，记忆力减退，工作效率低下，特别容易忘事。观其舌质淡，苔白，脉象弱。综合辨证为：阳虚夹湿夹瘀。可用菟丝子，覆盆子，枸杞子，山药，山萸肉，熟地，茯苓，泽泻，丹皮，川牛膝，甘草，荷叶，薏苡仁，谷芽，麦芽，蜈蚣。叮嘱其平时务必保持好的心态，清心寡欲，顺其自然。经过一段时间调养自我感觉精力十足，宗筋韧性大幅度提升时间亦可正常。

其实对于调理身体不对症出现了虚不受补闭门留寇的情况还不如不去治。很多人总是会被一些假象所干扰，虽然肾虚是明显的，但是一身的虚弱也会同时存在，一些邪气也会存在。所以调理的过程是一种一边扶正一边祛邪的状态，正气足了邪气自然会被压制，身体会始终处于一种健康的状态。