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![解酒药揭秘：解放喝酒的困扰，保护身体健康的正确方法大公开！]()
解酒药揭秘：解放喝酒的困扰，保护身体健康的正确方法大公开！
2024-02-27 8147中南民族大学杨琍玲教授在《酒——滋养中西方文化的生命之源》中写道：酒如生命之源浇灌并滋养着中西方文化的命脉。在日常生活中，酒精也常常会和社交、应酬、娱乐等活动联系在一起，这也使酒精消费逐渐演变成一个巨大的经济产业。中国保健协会、中华医学会等多家单位，在2022年联合发布的《中国民众健康饮酒状况调查报告》中显示，我国目前酒民数量超过5亿人，其中男性饮酒的比例高达84.1%，女性饮酒的比例为29.3%
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!["无深蹲，不翘臀"，简单好玩的深蹲练习，也能获得好身材]()
"无深蹲，不翘臀"，简单好玩的深蹲练习，也能获得好身材
2024-02-26 34690瑜伽 修身 修心图片现在许多人喜欢进行有氧运动，比如跑步、球类运动，大量的出汗，酣畅淋漓的感觉，全身舒畅，但对于一部分人来说，有着这样那样的原因，跑步这样的剧烈运动并不很适合，所以你也可以尝试下深蹲练习。图片01膝关节不太好，靠墙蹲来养护大家都知道跑步对膝盖会有磨损，尤其是年龄在40+的朋友，关节滑液分泌变少，如果跑步前不充分热身影响更大，跑步机、硬地面的跑步也会对膝盖造成很大的冲击
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![群交流--牙痛]()
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![5类脾胃虚弱 应该【补脾】还是【健脾】]()
5类脾胃虚弱 应该【补脾】还是【健脾】
2024-02-26 29525总结5种，大家可以对号入座第1种，脾胃虚寒你可以理解成：土壤太寒了，寸草不生1.脾寒的人，稍微吃点冷的，就拉稀，吃什么拉什么。因为脾本来就寒，就更受不了寒凉的食物，寒凉食物一进来就让脾脏死机了，在身体里运化不了，只能从肠道排出。2.脾寒的人，小肚子冰凉3.脾寒的人，总是容易肚子痛4.脾寒的人，容易五更泻.第2种：脾虚湿盛你可以理解成：土壤里水太多了，庄稼被水淹死了。脾脏，是喜燥而恶湿的，脾脏喜欢干
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![保护人民群众身体健康 一图看懂冬春季传染病如何防治]()
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![慢性胃炎的治疗方法]()
慢性胃炎的治疗方法
2024-02-26 19562……图片图片图片慢性胃炎的治疗方法取穴技巧：合谷正坐，屈膝90度，按法20次手心对髌骨，左手对左腿，右手对右腿，手指向下，无名指指端处即该穴。肝胆穴区擦法20次劳宫揉法20次足三里穴，理脾胃，调气血，补虚弱，主治一切胃病。肠胃点特别对急慢性胃炎、胃溃疡、消化不良、胃痉挛、食欲不振，点法15次以及急慢性肠炎、便秘、四肢倦怠等症疗效较好。膳调理法·养阴安神灵芝粉蒸肉1料】灵芝3克，猪瘦肉100克。1
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![北京经开区第五次全国经济普查宣传月启动]()
北京经开区第五次全国经济普查宣传月启动
2024-02-26 16370中国青年报客户端讯（中青报·中青网记者 沈杰群）12月15日，北京经济技术开发区第五次全国经济普查宣传月启动仪式举办。启动仪式现场。主办方供图经开区管委会副主任沈永刚在致辞中表示，希望通过此次“宣传月”启动仪式，进一步提高社会公众对五经普工作的认识和了解，提升广大普查对象的配合度，积极参与、认真对待和大力支持普查工作，如实填报普查资料；同时也希望广大普查队伍进一步强化政治意识和责任意识，以对党和人
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![43.嘈杂]()
43.嘈杂
2024-02-26 8843前言本资料是我学习中医内科学的摘录笔记归纳，共摘录了七十八个病症和全部辩证的对症方剂.由朱永库老人编辑.整理.本人喜欢电脑网.酷爱中医.自学中医20多年，积累了很多中医资料.但从不给外人看病。自己和家里人有病.我才自己找药方治疗。我今年75岁，45岁后从没去医院看过病，没打过针，没住过院.有病自己用中药调理就好了。发表本资料目的是为了行善积德，供有缘人共享。一.胃热证：嘈杂而兼见渴喜凉饮，口臭，心
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![中国老年人健身行业发展现状分析 老年人群体壮大有望加速产业需求上升]()
中国老年人健身行业发展现状分析 老年人群体壮大有望加速产业需求上升
2024-02-26 18460经历这几年疫情后，国内居民健康意识增强，根据相关调查结果可知，64.6%的人疫情后健康意识增强，这有望提振健身市场需求。并且，根据丁香医生相关资料，2019年以前人们最多选择睡觉、网购、游戏和进食来排解心里压力，2020年选择运动锻炼排解的人数跃居第二位，其中59%的人为保持健康进行过运动锻炼。图片数据来源：中国老年人健身行业发展深度研究与投资前景分析报告（2023-2030年）同时，在2021年
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![练了三十年太极拳的我，为什么会与众不同（一）]()
练了三十年太极拳的我，为什么会与众不同（一）
2024-02-26 10678图片其实，咱和过去练得好的老前辈们比，真的差远了。人家过去是怎么下功夫的？今天的人已经远远与之比不了了！这话扯的略微有点远了，就说为什么我练的拳和现在很多人练的看着不太一样，却和过去的很接近呢？原因我也不是能够十分的肯定，只能说，我是怎么理解太极的，我就是怎么练的。这种理解既来源于师传，也来源于体悟。俗话说，师傅领进门，修行在个人。师傅是指路的人，方向对了，能走多远，能走什么样，剩下的就是自己的事
