脾越补越虚中医教你辨证补脾，为什么你的脾虚补来补去还是虚？更有甚者，走了十几年的弯路，钱花了不少，身体却没有得到彻底的改善。

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      其实临床上真正能见到的单纯的脾虚占极少数，绝大多数都是脾虚湿胜。就是例如脾虚并伴有下肢水肿，身体酸疼，腿发沉，还有脾虚湿滞，伴随这种打嗝、反酸、腹胀福满、排便不畅，以及脾肝郁，脾虚还常伴有情绪抑郁，经常生闷气的情况，都夹杂着一种甚至几种症侯。

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      而我们很多人却只想着进补，大量吃一些高营养的食物，殊不知进补的食物也要通过脾胃去，硬化的脾胃本身就很弱，还夹杂着大量的湿气积滞，甚至是肝气郁结，脾胃根本就运化不了，贸然应用大量的进补药物，食物能补的进去吗？

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当然脾胃能吸收转化一部分，其余的部分已经进入体内了，怎么办？湿气淤积，瘀滞都堵在那里，代谢不出去，就形成多余的垃圾堆积在体内，垃圾多了，负担就越来越重，脾自然就越来越虚了，气血流畅更加的不利。游泳圈，眼袋什么都出来了，结节，囊肿，息肉等等都会找上门来。

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那么如何正确的补脾呢？想要补脾，首先要给脾解绑，湿气、食积、肝郁等等的束缚着皮的问题都要去解决掉，然后增加脾自身的运化能力，这个过程就是健脾。

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健脾一定要看清脾是被什么东西给束缚住了，脾有寒湿的要温化寒湿，有湿热的要清化湿热，有肝淤的要疏肝解淤，有淤血的要活血化瘀，有食积的要消食导滞等等。这个时候就要考验中医的辨证功底了，体虚别乱补，辨证需谨慎。如果你也有以上的这些问题，最好找当地的中医辨证治疗。

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