家族安全用穴

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极泉穴，是心经的第一个穴位，位于腋窝下，心脏往全身源源不断地供血是以这个穴位为起点的。极泉穴有调整心率的作用。动物实验证明：给动物注射肾上腺素，在心率减慢的情况下，针刺极泉等穴具有减弱肾上腺素使心率减慢的作用，使心率迅速恢复正常。除此之外，此穴还可以治疗心悸心慌，操作方法，施治者一手托起被治者左侧上肢，使其腋窝暴露，另一手食、中指并拢，伸入腋窝内，用力弹拨极泉穴，弹拨时手指下会有条索感，注意弹拨时手指要用力向内勾按，弹拨的速度不要过急，被治者会有明显的酸麻感，并向肩部、上肢放散。由于此穴有行气活血、清心除烦、通阳蠲痹的功效，可治疗心痛、心律不齐等与心脏有关的疾病。平常心里紧张。如果心率过快，此穴能缓和心率；如果心率过慢，此穴也能让心率快起来。用大拇指拨动极泉穴，有时手指头就麻的感觉，或者麻感往上蹿，经常拨动都能保持有麻的感觉，说明这条经络就通畅。日常生活中，可以常拨动此穴位，坚持操作，就能使心经通畅，心脏功能强大。按压左侧极泉穴还可以治疗胃胀，用大拇指指肚使劲按压左侧极泉穴，连续按20下，胃胀很快就会得到缓解。

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购买艾条扫描文后二维码极泉穴定位：上臂外展，在腋窝顶点，腋动脉搏动处。主治：心痛，心悸。胸闷气短，胁肋疼痛。肩臂疼痛，上肢不遂，瘰疬。操作：按摩：用大拇指指肚使劲按压左侧极泉穴，连续按20下，胃胀很快就会得到缓解。然后把捣碎的白参片贴在此穴上，再用医用纱布和医用胶布固定，贴12个小时，休息12个小时。按摩极泉穴时，用力要均匀和缓。开始时可适当轻缓，后来再慢慢加大力量，以手臂上产生酸麻感为佳。按摩的同时，患者最好能配合深呼吸。沿着上臂内侧后缘，用拇指一次按揉下来，拇指放到腋窝下，从腋窝极泉穴开始，依次往下，一直弹拨到肘关节中间线上一般感到疲劳、不舒服、病情加重时，随时随地可以按摩。轻度按摩可以保健，重度按摩可以急救。弹拨极泉穴可治疗心悸心慌施治者一手托起被治者左侧上肢，使其腋窝暴露，另一手食、中指并拢，伸入腋窝内，用力弹拨位于腋窝顶点的极泉穴，此处腋神经、腋动脉、腋静脉集合成束，弹拨时手指下会有条索感，注意弹拨时手指要用力向内勾按，弹拨的速度不要过急，被治者会有明显的酸麻感，并向肩部、上肢放散。艾灸：一般不炙针刺：上臂外展，避开腋动脉，直刺0.5至0.8寸。家庭用穴区别于临床用穴，由于使用穴位的人的专业程度不同，操作穴位的方法、应用穴位的技巧均有差异。家庭用穴是从家庭人员居家使用穴位的角度，筛选出的穴位，筛选的方法首先从安全性入手，充分考虑穴位操作的安全性为前提，其次，从有效性入手，所选穴位还要能解决全身不适，再就是易用性，在家里，既满足他人帮自己操作，也可能满足自己操作。

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