-
![女性小便后用纸巾擦拭有必要？想要远离妇科病，还需做好这4事！]()
女性小便后用纸巾擦拭有必要？想要远离妇科病，还需做好这4事！
2023-12-01 24188女性无论是大便还是小便，在便后都是需要用纸巾进行“下面”擦拭的。那么到底是什么原因导致了女性即使是在小便过后也需要用纸擦拭呢？这种做法真的有必要吗？ 事实上，对于女性朋友之所以会出现这样的卫生要求，主要是因为女性的“下面”结构较为特殊，且经常会有分泌物出现。 所以即使是在小便过后，也应当用纸擦拭，否则内裤上很可能会残留有大量的尿液和阴道分泌物，使女性阴部一直处于过度潮湿的状态中，这
-
![牙缝里抠出的“黄泥”是什么？提醒：想要改善它，需做好这3件事]()
牙缝里抠出的“黄泥”是什么？提醒：想要改善它，需做好这3件事
2023-12-01 36555在现实生活中，很多人都出现过的牙齿发黄问题，这给个人形象和牙齿健康造成的不良影响都是相当严重的。 而且有时用手指抠一抠，甚至还能从牙缝中抠出大量的黄泥，这些黄泥不仅看着丑，闻着也非常臭。那么这到底是怎么一回事呢？这些臭臭的黄泥到底是什么东西呢？ 众所周知，牙齿最主要的功能就是咀嚼食物，而这些令人感到烦扰和恶心的黄泥就是由残留在牙齿缝隙中的食物残渣大量堆积、发酵后所形成的。 而且牙
-
![一天中到底何时排便好？提醒：想要大便通畅，日常需做好这5点！]()
一天中到底何时排便好？提醒：想要大便通畅，日常需做好这5点！
2023-12-01 42585排便状态可以很好的反馈出人体的消化功能是否存在问题，所以对于排便健康，绝大多数人都是非常重视的。尤其是在每日排便时间的问题上，很多人都非常好奇，一天当中到底什么时候排便对身体最好？ 事实上，对于排便时间，大家并不需要过度在意。只要每日的排便次数保持规律、粪便状态保持健康，那么无论在哪个时间点排便都是允许的。 不过一般情况下，还是建议大家在早晨起床后进行排便。因为经过一夜的睡眠，人体
-
![秋天总是干咳？营养师：日常不妨多吃这些食物，可有效润肺止咳！]()
秋天总是干咳？营养师：日常不妨多吃这些食物，可有效润肺止咳！
2023-12-01 4983每当进入秋季，由于早晚温差大，天气干燥，这时患咳嗽、感冒等呼吸系统疾病的人数都明显增加，很多人都会出现干咳、少痰的症状，这种气候条件下一旦开始咳嗽，就很难停止。 尤其是都市生活节奏紧张，工作过度而缺乏活力和良好的生活习惯等，导致人体免疫力的下降，在气候变化的刺激下，身体的调节很容易失去平衡，进而引发咳嗽。 如果是轻微咳嗽，建议可以用食疗的方法补一下，譬如这些天然的润肺止咳的食物，不妨看看！
-
![一天当中什么时候吃钙片比较好？提醒：这一时间吃它能让功效翻倍]()
一天当中什么时候吃钙片比较好？提醒：这一时间吃它能让功效翻倍
2023-12-01 31265补钙已经成为了一种全民养生意识，无论儿童、青壮年还是老年人，似乎都需要给自己的身体补。 因为只有这样才能起到强健筋骨，提升免疫、增强体质的作用。虽然很多人都知道补钙对身体好，但却不了解一天当中什么时候吃钙片好，事实上钙片只有吃对了才能起到事半功倍的补钙效果。 一天当中什么时候吃钙片好？ 从营养学角度来讲，晚上吃钙片才能起到更好的补钙效果。尤其是在临睡前吃钙片，补钙的效果是其他时间
-
![抽动症初期会有什么表现]()
抽动症初期会有什么表现
2023-12-01 33871抽动症初期的表现多种多样，但最常见的症状包括眼部烧灼感、摇头、四肢抖动、注意力不集中和呼吸道症状。 1. 眼部烧灼感：患有小儿抽动秽语综合征的患者通常在眨眼前会出现眼部烧灼感，因此患者会经常有不自主眨眼动作，患儿平时还有可能出现斜视的情况。 2. 摇头：小儿抽动秽语综合征初期患者通常从头面颈部开始出现不自主抖动，多数患儿会有不停摇头的现象，进而出现缩颈、耸肩等症状。 3. 四肢抖
-
![眼干眼涩眼疲劳，分型治疗很重要！爱尔眼科治疗干眼症有“密”招]()
眼干眼涩眼疲劳，分型治疗很重要！爱尔眼科治疗干眼症有“密”招
2023-12-01 13881“早起眼睛又干又痒，有时都睁不开眼”，“眼干就滴眼药水，现在感觉都免疫了”，“眨眼像被针刺样一样非常难受”，“闭眼后的烧灼感像极了千万只蚂蚁在爬” 根据《中国干眼专家共识（2020年）》，中国的干眼症患者已经超过 3.6 亿。[1]而起初，几乎没人会关注它，直到它变严重。干眼症厉害的患者，往往会伴随抑郁和焦虑这样一系列的心理问题。 研究提示：干眼相关焦虑发病率为 39～63.3%，干眼相关抑郁
-
![血液透析会有健康风险？为了减少影响，饮食上不妨注意这9点]()
血液透析会有健康风险？为了减少影响，饮食上不妨注意这9点
2023-12-01 38415相信每个人都听说过尿毒症，一般确诊疾病后，通常都是通过血液透析来改善疾病的，以去除体内血液中的残留物，并增加电解质溶液，维持肾功能的平衡。 临床上，血液透析对肾脏疾病的治疗具有不错的效果，但这种治疗方法很容易对人体健康造成影响。 血液透析到底会对人体形成多大危害？ 血液透析对身体的危害包含感染风险增加、心功能不全以及患者或许存在凝血体系紊乱。 毕竟血液透析是将导管插入大静脉或动静脉瘘，从而
-
![流感高发，这8类人群容易被“盯”上！这份“抗感宝典”快收好]()
流感高发，这8类人群容易被“盯”上！这份“抗感宝典”快收好
2023-12-01 32981一场秋雨一场凉！每年10月至次年3月是流感高发季。流感是流感病毒引起的对人类健康危害严重的急性呼吸道传染病，和普通感冒相比，流感不仅症状更重，传染性也更强！尤其是婴幼儿、孕妇、老年人和慢性病患者等高危人群感染流感后危害更为严重！如何防范流感，再次成为市民关注的热点。 近日，中国疾病预防控制中心发布《中国流感疫苗预防接种技术指南（2023—2024）》（以下简称《指南》），对研究证据、流感疫苗种类
-
![不是所有护肝胶囊都有200倍浓缩奶蓟草，Mkule金牌成分]()
不是所有护肝胶囊都有200倍浓缩奶蓟草，Mkule金牌成分
2023-12-01 28403中国人的酒量真不行！ 但在中国，许多的人情往来，职场应酬又都离不开喝酒！ 这个酒，是喝还是不喝？ 中国人不擅长喝酒，这是写进基因里的 要探寻一个人是否擅长喝酒，得从酒精在体内的分解步骤来说起，当酒精进入体内后，首先会在乙醇脱氢酶（ADH）的作用下转化为乙醛，紧接着人体内的乙醛脱氢酶（ALDH）会将乙醛转化为乙酸。 而在酒精的一系列被转化分解的过程中，其中第一步骤产生的乙醛是有
