寒潮来袭,有人心梗有人中风!医生:这三类患者要注意

新民晚报讯(记者 左妍)冷冷冷!今天的上海早晨体感简直速冻!这两天,本市受到冷空气影响,气温如同过山车,而郊区体感更加寒冷。记者今天上午从复旦大学附属金山医院了解到,最近急诊就诊人数暴增,日均增长超过30%。一位48岁的高血压患者 ,像往常一样散步却突发胸痛,幸亏被及时送到医院抢救,经诊断为急性心梗,马上进入绿色通道,植入冠脉支架开通血管,转危为安。
“气温骤降,一些疾病患者更容易出现危急的情况,需要及时就医。”复旦大学附属金山医院急危重病中心张琳医生告诉记者,寒潮来袭,心血管疾病、呼吸系统疾病和脑血管疾病患者都将要特别当心,寒冷天会使血管收缩,心脏负荷增加,从而增加心绞痛或心肌梗死的风险。心血管疾病患者在寒冷季节要特别注意保暖,避免在早晨或气温最低时进行剧烈的体力活动或锻炼。另外,要定期检查血压、血脂、血糖等指标,按时服药,控制危险因素。
寒冷空气会刺激呼吸道,导致哮喘和慢阻肺患者的症状恶化。金山医院这两天就接诊了一位哮喘患者,他在寒风中走了很长一段路,结果发生了严重的哮喘发作,差点窒息。院方透露,最近急诊上呼吸道感染和肺炎的病人也明显增多,其中肺炎支原体和流感病毒感染最为常见。因此,呼吸系统疾病患者在寒冷季节要尽量减少户外活动,尤其是在空气污染严重的时候。如果必须外出,要戴上口罩,避免呼吸冷空气。一旦出现感冒发烧等症状,评估有高危因素的话要及时就医。
天气寒冷时脑血管意外事件的发生率会增多。这主要包括脑卒中,尤其是缺血性脑卒中。寒冷天气可引起身体多种生理反应,比如血管收缩、血压升高、血液黏稠度增加,这些都是脑卒中发生的危险因素。 最近,金山医院急诊就接诊了一位70岁的武术教练,其在寒冷的早晨锻炼后,突然出现口角歪斜、行走不稳的症状,经检查发现是缺血性脑卒中。急诊医师提醒,老年人如果出现头晕、口齿不清等症状,要及时来院,发病4.5小时内是溶栓的黄金时间,早期诊断和治疗可以提高生存率和恢复程度。脑血管疾病患者在寒冷季节要注意保暖,避免在气温最低时进行重体力劳动或锻炼。另外,要定期检查血压、血脂、血糖等指标,按时服药,控制危险因素。
【小贴士】寒潮来袭,如何保持健康?
寒潮对所有人的健康都有影响,不仅要注意防寒保暖,还要注意预防感冒、流感等常见病。以下是健康建议:
·穿着合适:多层保暖,特别注意头部、手部和脚部的保暖,避免暴露在寒风中。
·饮食均衡:多吃新鲜蔬果,补充维生素和矿物质,增强免疫力。少吃油腻、辛辣、刺激性的食物,避免引起胃肠不适。
·多喝水:寒冷天气容易导致身体缺水,要多喝温开水,避免喝冰冷的饮料。也可以喝一些姜茶、红糖水等,有助于驱寒暖身。
·适当运动:运动可以促进血液循环,增加身体的抗寒能力。但要注意选择适合自己的运动方式,避免过度劳累。运动前要做好准备活动,运动后要及时更换衣服,防止感冒。
·室内通风:保持室内温度适宜,不要过高或过低。定期开窗通风,保持空气流通,防止细菌病毒滋生。室内取暖要注意防止一氧化碳中毒,要有足够的通风设施。
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