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![喝对水，燃脂掉秤快，一天健康燃脂喝水时间表来了]()
喝对水，燃脂掉秤快，一天健康燃脂喝水时间表来了
2024-01-23 35036图片喝错水，也伤脾胃，喝错水，对身体健康影响太大了，很多人不知道的健康喝水时间表。下面豆豆老师给大家分享一天最健康喝水法，不仅适合减肥期间，普通人人这样喝水更有利于身体的健康。如果你还不知道怎么样合适，一定要收藏好，告诉家里的人。6:30-8:30，起床一杯洗漱后一杯温开水，迅速补充一晚失去的水分，帮助肝脏肾脏解毒排毒，防便秘，美容养颜。9:00-10:00，两餐之间一杯，可以是茶水，白开水，矿泉
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![〖中医常用药对〗117种🎀中药药对🎀速记]()
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![痛风患者的健康饮品指南：安全选择，远离尿酸困扰]()
痛风患者的健康饮品指南：安全选择，远离尿酸困扰
2024-01-23 37614痛风，一种因尿酸过高引发的关节炎症病症，常因饮食不当而恶化。想象一下，关节红肿、剧烈疼痛，这些症状可能仅因一杯饮料而引发。大家都知道，酒精是痛风患者的大敌，但除了酒，还有哪些饮品可能导致尿酸升高？揭秘酒精对痛风的隐秘危害痛风，一种由高尿酸血症引发的关节炎，常由不当饮食导致。在痛风管理中，酒精是个不可忽视的因素。酒精饮品，尤其是啤酒和烈酒，含有嘌呤，一种能在体内转化为尿酸的化合物。当尿酸在血液中积累
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![减肥经典方一月减肥20多斤]()
减肥经典方一月减肥20多斤
2024-01-23 34752减肥，降脂，塑身，美体这些字眼一出现，爱美之人就特别喜欢。近些年来有一个新词汇叫“油腻”，油腻大叔，油腻大婶，听到这些字眼脑海里瞬间一幅画面，那种不修边幅邋里邋遢、圆滚滚油乎乎的形象一下子出来了，关键还有油腻人群身体都散发一种特殊的馊味，实际上这种馊臭是湿热蕴结脏腑肌肤散发出来的。物质生活的富足是一方面，生活习惯、社交应酬以及各种食物添加剂是造就机体肥胖的重要因素。比如，上班族长期坐着不运动，下班
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![胃癌关爱日：防“胃”杜渐 全民无“幽”]()
胃癌关爱日：防“胃”杜渐 全民无“幽”
2024-01-23 1676011月29日是胃癌关爱日。我国是胃癌高发国家之一，据世界卫生组织2020年全球癌症统计报告数据，我国胃癌新发病例占全球的43.9%，死亡病例占全球的48.6%。近年来，我国胃癌除了年轻化趋势明显，还有确诊晚的特点，超80%胃癌患者确诊即中晚期。举名教育提醒您：幽门螺杆菌感染者等高风险人群建议每年做一次胃镜，有助于及早发现胃癌病变。从今天开始，捍“胃”健康，一起向“胃”来❤举名教育学习卡感恩有礼，详
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![张仲景最得意的补肾方, 既能补阴, 又能补阳, 阴阳两虚也能用]()
张仲景最得意的补肾方, 既能补阴, 又能补阳, 阴阳两虚也能用
2024-01-23 32985说到补肾，那就不得不提到肾气丸这个方子了，这个方子可谓是医圣张仲景最得意的一个补肾妙方了，既能补阴，又能补阳，阴阳双补，所以不管是阴虚、阳虚，还是阴阳两虚的情况，都可以参考这个方子。但是很多人呢，只听说过这个方子，但是却不知道该怎么用，今天我就来告诉你肾气丸的正确打开方式！首先我们来看肾气丸的组成，它是由桂枝、附子、熟地、吴茱萸、山药、茯苓、泽泻、牡丹皮这8味药所组成。桂枝和附子这两味药大辛大热，
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![我62岁, 突然悟透不生病的秘密, 做到的人不多, 看看你做到了几条]()
我62岁, 突然悟透不生病的秘密, 做到的人不多, 看看你做到了几条
2024-01-23 21813导语：随着年龄的增长，人们越来越注重养生。一位 62 岁的老人突然悟透不生病的秘密，坚持做到的人并不多。这里为大家分享这位老人的养生秘诀，看看你做到了几条。一、王大爷的故事王大爷今年 62 岁，曾经是一名企业高管，退休后开始专注于养生。他一度身体虚弱，经常生病，但通过自己的努力，终于悟出了不生病的秘密。二、王大爷的养生秘诀1. 保持良好心态：心态决定一切，良好的心态是身体健康的基础。王大爷始终坚持
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![咽炎 咳嗽 咳不出]()
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![逍遥丸用活了不止健脾养血, 还能祛湿化痰、气血双补、养肝补肾]()
逍遥丸用活了不止健脾养血, 还能祛湿化痰、气血双补、养肝补肾
2024-01-23 24517逍遥丸虽然很好，但多数人都用错了，不仅没啥用，甚至还有一些副作用，今天我来教你一招，让你手里的逍遥丸，作用翻个倍。首先我们在用这个中成药之前，肯定得了解它的原理，它出自《太平惠民和剂局方》，原方啊，是逍遥散，含有柴胡，白术，薄荷，当归等药，具有很好的健脾养血，疏肝解郁的作用，重点作用于肝脾这两个脏腑，肝木克脾土，所以肝脾同调，效果会更好一些。我们可以早晚搭配个八珍丸，来气血双补，脾为气血生化之源，
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![邓庄镇打造品质果蔬强镇赋能乡村振兴]()
邓庄镇打造品质果蔬强镇赋能乡村振兴
2024-01-22 28233本文转自：衡水日报党建引领强产业 调优结构富百姓邓庄镇打造品质果蔬强镇赋能乡村振兴邓家庄农业专业合作社农产品展示现场。武家庄村党支部领办合作社蜜薯获得丰收。
