秋风起，蟹脚痒；一盘蟹，顶桌菜。进入秋季，螃蟹是餐桌上少不了的一样时令美味。然而，螃蟹属于寒凉性的食物，如果不加节制、大快朵颐，可能鲜透了嘴，却伤了肠胃。

专家介绍，秋季气候已经逐渐转入寒凉，此时再过多吃螃蟹，很容易增加胃肠的寒凉之气，导致胃肠功能下降，引起腹泻、腹胀、腹痛等不适症状。这时候可以用上家中常备的藿香正气口服液，理气和中、散寒化湿，有效缓解症状。此外，吃蟹不宜多，尝鲜即可，成年人建议每次的食用量控制在两到三只，孩子更要注意减量，不建议连续多顿吃螃蟹。螃蟹虽然味道非常鲜美，但本身嘌呤含量也比较高，因此尿酸高的人更要注意尽量少吃螃蟹。尽量选择新鲜的螃蟹，且当天即煮即吃，别一次买太多吃不完放到隔夜再吃。