说到补肾，那就不得不提到肾气丸这个方子了，这个方子可谓是医圣张仲景最得意的一个补肾妙方了，既能补阴，又能补阳，阴阳双补，所以不管是阴虚、阳虚，还是阴阳两虚的情况，都可以参考这个方子。但是很多人呢，只听说过这个方子，但是却不知道该怎么用，今天我就来告诉你肾气丸的正确打开方式！

首先我们来看肾气丸的组成，它是由桂枝、附子、熟地、吴茱萸、山药、茯苓、泽泻、牡丹皮这8味药所组成。桂枝和附子这两味药大辛大热，能温阳通脉，助阳化气，就相当于一个人体内的阳气不足了，给他加一把火；然后是熟地、吴茱萸和山药，这三味药都有滋阴补精的作用，正所谓“善补阳者，必于阴中求阳”，阳气和阴气可以互相转化，所以在补阳药中加一些补阴药，可以更好的促进阳气的化生；接着是茯苓和泽泻，这两味药可以健脾利湿，促进水液代谢，因为我们说肾主水，负责水液代谢，肾气虚弱，水液代谢也会失常，所以要利水渗湿；最后再加一味牡丹皮来清虚火，避免补药太过滋腻。

这个方子呢，现在也有相应的中成药，叫做桂附地黄丸，不过里面是把桂枝换成了肉桂，引火归元的能力会更强一些。那说了这么多，肯定有很多人好奇，这个方子都能调理哪些病症呢？

首先是经常腰膝酸软的人可以参考，我们说腰为肾之府，并且肾主骨生髓，肾气不足，也会导致腰膝酸软疼痛，爬几层楼梯就腿软的走不动路。

然后还能调理小便不利的情况，不管是尿后余沥不尽，还是尿频、尿急，因为肾司二便，负责水液代谢，所以肾气不足也会导致小便失常，这个时候也可以参考桂附地黄丸。

那如果你平时动不动就头晕，耳鸣，记忆力也变得越来越差，这种情况也有可能是肾气不足导致的，因为肾开窍于耳，并且肾精还可以充养脑髓。

最后呢，如果你平时特别怕冷，一年四季手脚都是冰凉的，精神也总是萎靡不振，干什么都提不起精神，那也可以参考这个桂附地黄丸。

不过贾医生在这里也要提醒大家，每个人的情况都不一样，建议在涉及到用药的时候，还是要先经过专业医生的辨证。我们下期再见！