肾虚主要分为肾阴虚、肾阳虚、肾气虚三种类型,各种类型的症状及治疗方案具体
肾虚主要分为肾阴虚、肾阳虚、肾气虚三种类型,各种类型的症状及治疗方案具体如下:
你到底是肾阴虚还是肾阳虚?自己判断不好,看看这些对比就知道了
肾阴虚
看舌头:舌头红,瘦小,没有舌苔,或少苔,有裂纹
看情绪:爱生气,烦躁不安
看冷热:五心烦热,潮热,出虚汗
看腰膝:腰膝酸软热痛
看面部:脸热,发红,尤其是颧骨
肾阴虚的表现为腰膝酸痛、眩晕耳鸣、失眠多梦、男子阳强易举、遗精;妇女经少经闭,或见崩漏,形体消瘦,潮热盗汗,五心烦热,咽干颧红,溲黄便干,舌红少苔,脉细数。治疗原则是滋补肾阴,常用的中药处方是六味地黄丸、知柏地黄丸等,六味地黄丸有滋补肾阴的作用,知柏地黄丸有滋补肾阴、降虚火的作用。在饮食上可以多吃滋阴的食物,如黑豆、海参等。
肾阳虚
看舌头:舌头颜色淡,嫩胖,苔白厚
看情绪:精神不振,不想说话,情绪抑郁
看冷热:怕冷,手脚冰凉,冒冷汗
看腰膝:腰部酸软冷痛
看面部:脸色发白无光泽
肾阳虚的表现为怕冷,腰膝酸软,腹胀,便溏,面色晃白、性欲减退 、舌淡苔白。治疗原则是补肾阳,常用的中药处方是桂附地黄丸、右归丸等,桂附地黄丸可以治疗肾阳虚轻症,如畏寒肢冷等,右归丸可以治疗肾阳虚重症,如阳痿、早泄等。在饮食上可以多吃温阳的食物,如羊肉、韭菜等。
肾阴阳两虚
有些人肾阴虚,肾阳虚的症状都有一些,既怕冷又怕热,这种情况就比较复杂了。
肾气虚:表现为气短、自汗、倦怠无力、面色晃白、早泄,尿后滴沥不尽,小便次数多、舌苔淡白。治疗原则是补肾气,常用的中药处方为金匮肾气丸等。在饮食上可以多吃益气补气的食物,如红枣、山药等。
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