头发的问题可以说是困扰了不少人。有的人年纪轻轻就白了头发，还有甚者才过而立之年，头发就开始大把的脱落，原本茂密的头发日渐稀疏，叫人哪能不惆怅？其实啊，我们的头发，就好比是树上的树叶。若是树干粗壮，树根深深扎根在泥土之中，尽得大地精华，就会枝繁叶茂。反之，若是树干干枯，这时候再刮过一阵风，树上的树叶就会随风飘落。相对应的，我们人体的根正是我们的肾脏。《黄帝内经》中就讲，“发为肾之华。”说的是头发是肾

在中国的饮食文化中，有一种美食，它的名字虽然平常，但却蕴含着深厚的文化底蕴和丰富的生活智慧。这就是我们熟悉的腊八蒜。腊八蒜，顾名思义，是在腊月初八这一天腌制的蒜。这是一种源自中国北方的传统食品，每年的腊月初八，家家户户都会亲手制作，以此来迎接新的一年。腊八蒜的制作过程虽然简单，但却需要耐心和细心，每一步都不能马虎。腊八蒜的味道独特，酸甜适中，既有大蒜的辛辣，又有醋的酸甜。它不仅可以直接食用，还可以

 在我国，每十个成年人中，就有一位糖尿病人。而在浙江，近三分之一的人成为糖尿病“后备军”，存在糖尿病得病风险。如何控制血糖、远离糖尿病？本期特邀杭州市中医院内分泌病科主任医师王保法、糖尿病专科护士顾慧琴，和您一起了解风险，科学应对。01糖尿病分型糖尿病有4种分型，分别是1型糖尿病、2型糖尿病、特殊类型糖尿病、妊娠糖尿病。其中，2型糖尿病占比90%以上，其次是1型糖尿病，特殊类型糖尿病和妊娠糖尿病占

作者：潘长宏（文学之都居士）2023年8月14日 二十四式简化太极拳也叫简化太极拳，是国家体委（现为国家体育总局）于1956年组织太极拳专家汲取杨氏太极拳之精华编串而成的。尽管它只有24个动作，但相比传统的太极拳套路来讲，其内容更显精练，动作更显规范，并且也能充分体现太极拳的运动特点。图片图片图片图片图片图片图片 本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。

人体是一个动态平衡体，不论是中医还是西医，让机体的阴阳动态平衡失调得以全面恢复，是治疗与保健的最终目的。因为平衡就是健康，失衡就易患疾病。 脊柱是人体的支柱，是我们的第二生命线。它遵循生物力学的动态平衡规律，调节和维持着人体各种阴阳动态平衡。脊柱失衡的主要原因就是脊椎周围的肌肉、肌腱等软组织因各种因素造成紧张、挛缩，使之牵拉椎体的力量失衡，造成椎体移位，刺激脊柱内的脊髓或脊神经，出现颈肩腰腿痛等症

你是否曾想过，为什么有些人似乎无论如何都无法降低他们的胆固醇水平，即使他们在饮食和生活方式上都付出了努力？今天，我们将探讨家族性高胆固醇血症（FH），这是一种罕见但严重的遗传性疾病，可能是高胆固醇背后的真正罪魁祸首。背后的遗传之谜在FH中，低密度脂蛋白受体（LDLR）介导的LDL代谢相关基因发生致病性突变，导致血浆中总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇水平显著升高，最终可能引发动脉粥样硬化性心血管疾病。这

图片止消渴；干姜加天花粉。消渴是一种中医术语，指的是身体内热气过盛、血液循环不畅造成的症状，常表现为口干舌燥、大便干燥、小便短少、头晕目眩等。针对这种症状，中医常用干姜加天花粉的方法进行治疗。干姜，又称干生姜，是指新鲜姜晒干或烘干后得到的姜片。中医认为，干姜具有温中散寒、理气止痛的功效，能够调节人体的阳气，改善血液循环，缓解消渴症状。天花粉，又称枸杞花粉，是从枸杞花中提取的粉末，中医认为其味甘、性

图片韭菜；护牙韭菜具有护牙保健、补血养颜、改善消化功能等多种功效同时还具有利尿消肿、抗菌消炎、降血脂等作用。韭菜是一种常见的蔬菜，具有丰富的营养价值和药用价值。它不仅可以增加菜肴的口感和香味，还具有多种功效和作用。同时，使用韭菜时也需要注意一些事项，以免对身体造成不良影响。韭菜的功效主要体现在以下几个方面：护牙保健：韭菜中含有丰富的钙、磷等矿物质，这些矿物质对于牙齿的健康至关重要。适量食用韭菜可以

胃是人体储能的重要器官，胃肠道的健康是保证人体各个器官的营养供给、正常人体新陈代谢以及保证身体健康的基础。想要胃好，胃黏膜的保护至关重要。胃粘膜的作用胃黏膜是保护胃壁的主要组织，既可以保护胃部不受胃酸的刺激，同时也能隔绝外界微生物的入侵。图片胃黏膜可不单单是一层黏膜那么简单，在胃黏膜表面，附着着一层由胃上皮细胞以及粘液细胞共同分泌的粘液，这些粘液可对胃黏膜形成保护，调节胃黏膜的酸碱度，提高对胃酸的

家住山东菏泽的李大妈今年已经52岁了，在3年前李大妈因为身体不适，到当地医院进行检查，结果被告知自己患上了肝癌，在得知这个消息以后，李大妈的心情一下子跌到了谷底，因为平日从不吸烟喝酒的她，着实想不通，自己怎么会被肝癌盯上。后来医生在经过一番了解后得知，李大妈之所以突然被肝癌盯上，其实多半与她常年的一个习惯有关，原来平日的李大妈十分节省，每次买菜或者买水果的时候，都会挑选一些品相不太好，并且已经快要